秋葵 · 护胃
黏液蛋白与可溶性纤维
秋葵特有的黏液富含水溶性膳食纤维与多糖，能在胃壁形成保护层，帮助缓解胃部不适，同时延缓糖分吸收，对控制餐后血糖波动有辅助意义。
Core Benefits
四种果蔬，四重营养防线
它们常被摆在同一张餐桌上，却各自承担着不同的营养角色。理解差异，才能吃对。
秋葵 · 护胃
丝瓜 · 清热
高水分与低热量的平衡
丝瓜含水量超过90%，热量极低，富含维生素C与B族维生素。夏季食用有助于补充水分、清热解暑，是控体重人群的理想蔬菜选择。
草莓 · 抗氧化
花青素与维生素C协同
草莓每100克维生素C含量约47毫克，配合花青素、鞣花酸，构成强效抗氧化组合，有助于清除自由基、维护皮肤状态与血管弹性。